建议提前浸泡会更好。
电饭煲煮小米粥可以提前浸泡,也可以不浸泡直接煮,这个并没有严格的规定,但是浸泡后小米煮粥,相对来说会更容易煮熟,其口感也会更加软烂粘稠,所以一般将小米提前浸泡会更好,建议浸泡20-30分钟即可。
产妇多吃小米粥好吗?
小米的营养优于精粉和大米。同等重量的小米含铁比大米高1 倍,维生素比大米高1. 5~3. 5倍,维生...
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