材料：煮锅、牛奶、燕麦、纯净水、白糖、食用盐。
做法：
1、在锅内，加入适量的纯净水。
2、把水烧开后，加入燕麦。
3、先是用大火煮开，再改为小火。
4、不断的搅拌，煮到燕麦变得粘稠为止。
5、倒入牛奶和适量纯净水，搅拌均匀，用小火煮2-3分钟。
6、最好关火的时候，加入少量的白糖或盐，搅拌均匀后，即可盛出食用。
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