1、菊花+枸杞:枸杞和菊花是生活中比较常见的两种中药材,用两者一起泡水,能起到清热解毒、补肾养肝、清肝明目的作用。
2、枸杞+党参:党参具有补中益气,生津等作用,而将两者一起泡服,可以起到增强身体的免疫能力,补充元气的功效,适合身体虚弱的人群食用。
柠檬水要怎么喝才有效
我,大学四年里,每天半个柠檬泡水喝,请注意,是每天,一天都没有落下,黄的青的柠檬都喝过,事实证明...