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荷叶茶可以天天喝吗

2053479712@qq.com 发布 2019-07-17

荷叶茶是很多人喜欢喝的茶饮，具有很不错的养生作用，荷叶茶可以天天喝吗？

2019-07-17

通常不建议每天喝。

荷叶茶具有轻泻作用，每天喝对肠胃有损伤，尤其是脾胃不佳、肠胃功能不是很好的人群，饮用荷叶茶后会加重自身的不适，对于体质好的人群来说，可以偶尔喝一喝，做养生茶水饮用。

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