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哪些人不适合吃冬瓜

1643993933@qq.com 发布 2019-07-25
冬瓜虽营养丰富,但吃多了也会导致身体不适,哪些人不适合吃冬瓜呢?
2019-07-25

1、脾胃气虚者

冬瓜性寒,具有清热解暑的功效,若脾胃气虚者过量食用,可能会导致身体不适。

2、腹泻便溏者

冬瓜中含有大量的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,有排毒通便的功效,且冬瓜性寒凉,若腹泻便溏者食用,可能会加重腹泻的症状。

3、胃寒疼痛者

冬瓜是常见的寒凉蔬菜,含有大量的碳水化合物、膳食纤维等,若胃寒疼痛者过量食用,可能会增加肠胃的负担,加重不适症状等。

2025-07-21

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