做神阙穴的艾炷灸，只能做隔物灸，最常做的就是隔盐灸，具体步骤如下：
1、首先把盐放在肚脐里。
2、然后再把艾炷点燃后放在盐上面进行艾灸。
3、如果特别害怕烫伤的人，可以在放了盐以后，再在盐上搁一片姜片，然后在姜片上放艾炷，这样就很安全了。
注意
1.盐铺面要大一点，艾炷不能做得太大，要做小点的艾炷。
2.因为盐遇到热会熔化，所以要注意换新盐，还有化了的盐也是很烫的，注意不要烫伤。
艾灸会让月经推迟吗？
通常艾灸是不会造成月经推迟的，可能是其他因素引起了经期不调。可以考虑是怀孕，最好去医院检查一下。...
梦太乱丶
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