艾灸

为什么委中不能艾灸

魏嘉嘉 发布 2019-11-09
上次和朋友去做艾灸,想说能不能艾灸下委中,他建议我不做,
事实上是可以艾灸的,只是不能直接用艾条触及刺激穴位。 按照古书记载来看,委中是足太阳膀胱经穴位,为身体的排毒口,禁止直接进行艾炙的,加上为委中穴下有很多神经和血管通过,如果在委中穴进行直接艾灸的话,可能会对血管和神经造成伤害,而且不容易愈合,所以说法传多了就成了委中穴不能艾灸,但实际上是不能直接艾灸,可以采取隔姜炙、艾炙盒炙、悬炙(温和灸)等方式刺激穴位,达到相应的疗效。

艾灸失眠有效果吗

smile穆夏 发布 2019-08-02
最近老是睡不好,有些失眠,不知道做艾灸能不能治疗失眠呢?
有一定的效果。 从中医的角度上来看,失眠的原因跟人体阴阳不协调有关,而人体的心,肝,脾,胃,肾等器官的健康程度对身体阴阳平衡有直接影响,通过艾灸对不同的穴位起到刺激作用,来调理紊乱的生理功能,可起到缓解失眠的效果。 如艾灸神门,心俞,足三里,太溪,百会,肾俞穴,其灸神门穴能养心安神,灸心俞穴能理气宁心,灸足三里穴能生长气血,灸太溪,肾俞穴能滋阴补肾,灸百会穴能宁静心神,同灸可起到很好的治疗治疗效果。

一年中哪个季节艾灸最好

咔佤咿 发布 2019-08-02
想去做艾灸,但现在正是三伏天比较热的时候,不知道能不能去
夏季三伏天、冬季三九天艾灸最好。 夏季的三伏天,为一年中阳气最旺之时,此时人体阳气最旺,新陈代谢旺盛,天阳下济,地热上腾,天地之气上下交汇,此时人体最应该顺应天序,养好阳,在这个时间段艾灸不仅可以抵抗夏季的暑、湿不生病,还可以为秋冬储备阳气,让冬天有足够的阳气对抗阴寒之气,提高抗病能力,一整年都少生病。 而冬季三九天是一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,在此时进行艾灸,能温阳益气,提高抵抗力,同时每年冬季三九天时进行艾灸,还可以加强和巩固夏季三伏天艾灸的疗效。

艾灸经常熏肚脐的好处有哪些

璇心 发布 2019-07-31
朋友跟我推荐艾灸熏肚脐,说是这种中医疗法对女性身体好处非
1、通经活络、行气止痛 脐通百脉,艾灸肚脐,能够起到通经活络,理气和血,达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症,手足麻木及诸酸痛证。 2、健脾和胃、生清降浊 艾灸肚脐可增强脾胃机能,使升阳得升、浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆,适用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等症。 3、调理冲任、温补下元 冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故艾灸脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、黄褐斑等症。 4、通调三焦、利水消肿 经常用艾灸脐能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通、促进代谢、缩减脂肪等。用于艾条可以调理小便不利、腹水、水肿、肥胖等症。 5、敛汗固表、涩精补虚 艾灸脐能够收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅、帮助入睡。临床上艾条常用于调理自汗、盗汗、带下、久泄、惊悸、失眠等症。 6、防病驻颜、养生延年 脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。艾灸肚脐可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。经常用艾条艾灸,

艾灸熏肚脐多久最好

微笑面对生活呀 发布 2019-07-31
买了套艾灸工具,打算试用下艾灸熏肚脐,不知道要熏多久才好
20分钟为佳。 艾灸用做保健养生是比较灵活的,可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间,一般情况下,用艾灸条灸的时间可以短些,大约15分钟左右,而用艾灸器或艾灸罐比较温和,灸的时间可以稍长,20分钟最好。另外若是给小孩子和老人艾灸的时间尽量要短些,避免身体不耐受。

艾草熏肚脐有什么禁忌

82380177@qq.com 发布 2019-07-31
听朋友刚做完艾灸熏肚脐,说是效果不错,但不知道这做艾草熏
1、忌用时过长 艾草熏肚脐一般20分钟左右即可,不要太久,否则容易造成身体不适,皮肤起泡等。 2、忌饭后空腹等以下情况操作 刚吃完饭或空腹不宜灸脐,否则对肠胃刺激较大,容易有腹部不适的现象。另外脉搏每分钟超过90次以上,过饥、过饱、酒醉,孕妇,脐部有损伤或发炎者都禁止使用。 3、忌喝冰水 艾草熏肚脐后要喝比平常喝更多的温开水为好,有助于排泄器官排出体内毒素,但绝对不可喝冷水或冰水,否则容易出现腹痛、腹泻等不适。

艾草熏肚脐怎么熏法

梦太乱丶 发布 2019-07-31
听朋友说用艾草熏肚脐可以驱寒排湿,调理月经,那具体要怎么
做神阙穴的艾炷灸,只能做隔物灸,最常做的就是隔盐灸,具体步骤如下: 1、首先把盐放在肚脐里。 2、然后再把艾炷点燃后放在盐上面进行艾灸。 3、如果特别害怕烫伤的人,可以在放了盐以后,再在盐上搁一片姜片,然后在姜片上放艾炷,这样就很安全了。 注意 1.盐铺面要大一点,艾炷不能做得太大,要做小点的艾炷。 2.因为盐遇到热会熔化,所以要注意换新盐,还有化了的盐也是很烫的,注意不要烫伤。

艾草熏肚脐能天天熏吗

daniels 发布 2019-07-31
上次和朋友去中医馆用艾草熏了下肚脐,感觉蛮好的,不知道这
根据自身情况决定是否天天熏。 艾草熏肚脐也就是艾灸神阙穴,可以治疗中风虚脱,四肢厥冷,风痫,形惫体乏,绕脐腹痛,水肿鼓胀,脱肛,泻痢,五淋,妇女不孕等疾病,如果是想治病,那么可以每天灸一次神阙穴,大概灸10天以后,可以休息3~5天,然后再做下一次艾灸,一般来说,做肚脐的温和灸需要20~30分钟的时间。如果只是单纯地保健,就不用连着灸10天,隔三五天再灸10天,坚持一个月灸一次就可以了。另外有的人刚开始艾灸,对艾灸的耐受能力较差的,也不建议天天灸。

艾条熏肚脐的最佳时间是什么时候

阿岚 发布 2019-07-31
想去中医馆去做个艾灸,熏熏肚脐眼,排排湿气,但不知道这具
早上9点至11点,下午5至7点为艾条熏肚脐的最佳时间。 根据中医理论其神阙之穴,此穴在脐,脐为先天之结蒂,又为后天之气舍,此间元气常存,而脾为后天之本,肾为先天之本,再结合子午流注脾经流注时间为早上9点至11点,肾经流注时间为下午5至7点,因此综合来看这两个时间段灸神阙穴是效果极佳的。 另外按照同治年间李昌仁之《玄妙镜》小周天开穴法的理论神阙穴应该在戌亥之间打开。阴历正月为寅月,戌亥分别为9月和10月(指阴历),因此神阙穴在9月10月灸疗效果好。

艾灸后的排湿反应有哪些

納语浮生唯眠 发布 2019-07-31
刚去做了个艾灸为身体排排湿气,但不知道做了后都会有哪些排
1、肚脐眼出水 艾炙肚脐后的排湿反应,首先就是肚脐眼出水,如艾灸出水表示身体寒湿过重,有於堵;另一方面也说明你的身体灸感还不错,坚持下去你会看到更好的效果。一开始可以早晚灸两次,好转后每周2-3次即可。 2、想要小便 这也是身体排湿的一种反应,在艾灸的时候,为了避免上火,通常是由上往下灸,而制成艾条的主要成分是艾草,艾草性辛温,有通经络、逐寒湿的功效,在艾灸的过程中能够温经散寒、加强机体气血运行,促进体内湿气从膀胱中排出。 3、想要大便 一些人在艾灸肚脐之后还会很想大便,并且排的比较顺畅,而大肠也是身体的排湿器官,如大便增多这也说明身体在排出湿气。 4、热感 艾灸后会有热感,腹腔发热到后腰往上走到百会,往下走到涌泉,是体内寒气排出,人阳气增加的表现。 5、失眠 灸后失眠大多出现在艾灸的某个时段,一般是寒邪外排所致,有的会一休不眠,说不出的难受,不过过后大都能感觉已有问题出现好转。