1、引起上火
黄桃性质较温热,而且含有大量的糖类物质,若过量食用,可能会引起咽喉肿痛、喉咙发痒、便秘等症状。
2、肠胃不适
黄桃中含有大量的膳食纤维,膳食纤维虽能促进肠胃蠕动,但不能被胃肠消化吸收,若大量食用黄桃,可能会增加肠胃的负担,引起消化不良、腹胀等症状。
吃黄桃有什么好处?
1、促进血液生成2、抗凝血作用3、抗肝纤维化4、利胆作用5、止咳平喘6、防癌抗癌7、利尿作用...