喉咙痛多喝白开水有用吗

飘逸的女孩发布 2019-08-16

最近吹空调吹得有些喉咙痛了，不知道多喝白开水管不管用呢？

2019-08-16

并没有什么作用。

喉咙痛只需适量的饮用白开水即可，因为人体过多地喝白开水反而会加重身体的排泄负担，一般腹泻脱水的时候或运动过多流失水分的时候，才需要多喝水，正常情况下，每天饮用2000毫升水即可。

如果想通过喝水了缓解喉咙痛的症状，建议在泡水喝的时候加一些药材进去，对因上火导致的喉咙痛有很好的缓解治疗效果，如：像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花。

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