不建议每天喝。
桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸，若过量食用，可能会导致溶血性肠炎，另外，有些人对桑葚过敏，吃多了容易引起皮肤瘙痒、咽喉肿痛等症状，一般来说，桑葚干泡水一周喝2~3次即可，不建议天天喝，以免导致身体不适。
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