材料:板栗、鸡肉。
做法:
1、板栗剥好、洗净备用;鸡肉洗净切块;姜切丝。
2、用调味品把鸡肉腌制半个小时。
3、炒锅烧热、倒油,爆香姜丝,放入腌制好的鸡块翻炒至变色。
4、加入板栗继续翻炒。
5、锅中加入足量清水,开中火焖烧20分钟。
6、添加适量盐、蚝油调味,烧熟皆可。
板栗怎么去皮最快?
1、太阳暴晒 生板栗成熟后,把生板栗放在烈日下暴晒几天后,板栗壳表面的水分被晒干以后就会自动裂开的,...
吃板栗有何禁忌?
板栗含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素,味甘性 温,有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃的功效。中医称其...