可以吃。
茭白中含有较多的草酸成分,在茭白保存时间过久或者保存不当的情况下,其中的草酸就会溢出,与空气或周围的水分、氧气发生反应,生成黄褐色或紫色的物质,这样的茭白仍然是可以继续食用的,只是相对于新鲜的茭白来说,口感会变差,营养价值也没有那么高。
除了这个原因之外,茭白变紫色还可能是由于自身品种的原因,一般市场上所见的茭白多为白色,但是也有比较少见的紫色品种。
孕妇能吃茭白吗?听同事说,吃了茭
茭白的营养丰富,含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、氨基酸等,孕妇是可以吃的,孕期时候也丰富饮...