立冬不是冬至。
立冬和冬至是两个不同的节气，具体区别在于：
1、从时间上来说：立冬在每年公历的11月8日左右，冬至在每年公历的12月22日前后；
2、从饮食上来说：立冬节气后，要开始准备过冬食物，冬至节气是数九寒天的开始，要开始补冬御寒；
3、从气象上来说：立冬节气时，太阳公转到黄经225°位置，开始正式进入冬季，冬至节气时，太阳公转到黄经270°位置，开始昼短夜长的冬季气象。
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