因人而异。
例如一个人早晨空腹时吃了半个火龙果后，可能过了10分钟后就有便秘，但也有肠胃消化稍慢一些的人群，需要经过30分钟—1小时左右才会排便，建议想快点排便的，可在吃了火龙果之后按摩一下腹部、走动一下、多喝些水，增加肠胃蠕动速度，促进排便。
1441795762@qq.com
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少