1、提前吃解酒药物
喝酒易脸红是体内缺少乙醛脱氢酶导致的,可在酒前90分钟服用乙醛脱氢酶胶囊或其他解酒药物,增加人体内部的乙醛脱氢酶,促进酒精分解成水和二氧化碳,提升自己的酒量,达到饮酒不醉的目的,其药物作用持续时间为4小时。
2、喝酒前吃些食物
空腹饮酒容易醉酒,建议在喝酒前吃些绿叶蔬菜、主食等食物,既能降低酒精对肠胃的刺激伤害,又可提升酒量,有助于饮酒不易醉。
3、兑水喝
大家都知道饮酒伤身,在逃脱不了要喝酒的时候,要学会一些圆滑的饮酒技巧,如在酒里兑水等,这样喝的酒精度数便会降低,也不容易喝醉。
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