可适量喝。
金银花性寒，归肺、心、胃、大肠经，具有清热解毒等功效，对于阴虚火旺的人群来说，适量服用可起到降火清热的目的，但因其性味较寒，最好不要天天喝，一周喝3次左右为宜，避免刺激肠胃，导致脾胃虚寒而出现其他不适症状。
24岁女生，阴虚火旺，经常上火长
两个思路 ，目的都是为了达到阴阳平衡。 1）去火。但是去火不能治本，想办法补阴，这...
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景小曦
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