两者各有利弊。
芝麻中含有丰富的营养物质，特别是其中的维生素e容易被氧化分解，不耐高温，若是将其炒熟后食用，维生素e的含量就会下降很多，芝麻生吃能更好的吸收维生素。芝麻经过炒制之后，其中的营养成分更容易被人体吸收，经过炒制之后的芝麻味道和口感也会更好。
芝麻不是从草莓身上弄下来的吗？
显然不是，是从芝麻这种植物身上弄下来的...
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芝麻糊对小宝宝好吗
你好，小宝贝的肠胃比较弱的哦，最好不要给宝宝吃芝麻糊，可以等宝宝2岁以后，每天给增加一点就可以了，平...
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一般是补血补脑的，适当吃就可以了，营养要多样化一点。...
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