大闸蟹好。
从味道上来说是大闸蟹比较好，大闸蟹的味道相对于普通的毛蟹来说，肉质更加饱满和鲜美，而毛蟹的口感会比大闸蟹的口感要差上一些。但是从营养角度上来说的话，由于大闸蟹本身就是毛蟹的一种，从大体上的营养成分还是一样，没有什么很大的区别，只是在营养成分含量的上面来说，大闸蟹中的营养成分含量会多一些。总的来说大闸蟹会要比毛蟹好上一些，但是大体上还是没有很大的区别。
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Ryan384
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