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蒜里面发芽了还能吃吗

芙蓉营养师 发布 2020-04-07
上周买来的大蒜发现已经发芽了,还能再吃吗?
2020-04-07

能吃。大蒜具有消菌抗炎的作用,其在适宜的温度环境下就容易发芽,发芽后的大蒜不会像马铃薯那样产生毒素,但大蒜发芽时会消耗其部分营养成分,导致其营养价值会降低。所以有些人会将发芽的蒜用来种植培养新的蒜头。我们平常还是尽量在大蒜还没发芽前将其食用完。

2025-10-12

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大蒜

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