荸荠能和生姜一起煮吗

墨尘8 发布 2020-04-16

中午去市场买了一些荸荠，打算和家里的生姜一起熬水食用，那么荸荠能和生姜能一起煮吗？

2020-04-16

可以。

荸荠和生姜是可以一同食用的，并不会发生相互反应，对身体健康也没有很大影响，而且荸荠中含有粗纤维、胡萝卜素、磷等营养元素，具有清热解毒、润肠通便等功效，和生姜这种温性食材一同食用，能够起到增加食欲、杀菌消炎、提神醒脑等功效，对自身健康有所帮助。以下是荸荠生姜的具体做法：

1、首先准备新鲜荸荠、生姜、冰糖适量。

2、然后将荸荠清洗干净，去掉外皮，生姜切片。

3、在锅中倒入荸荠肉、生姜片，加水没过食材。

4、最后水开后，转小火熬30-40分钟，加入冰糖溶解后，即可食用。

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