1.鸡蛋:鸡蛋中含有丰富的蛋白质,还含有胆固醇、钙、磷等营养物质,和丝瓜一起搭配吃,营养非常丰富,还能够起到很好的提高免疫、润肠通便的功效。
2.猪肉:丝瓜炒猪肉也是很常见的一道菜,味道鲜美,荤素搭配,营养均衡,食用之后有促进发育、提高免疫力的作用。
丝瓜吃了有什么好处?
丝瓜可食用也可入药,可谓全身是宝,有“瓜果药材”和“植物海蜇”的美称,并且丝瓜汁是美容佳品,甚至被誉...
如何制作丝瓜瘦猪肉汤?
丝瓜瘦猪肉汤的做法如下:丝瓜250克,瘦猪肉200克, 将丝瓜切块,瘦猪肉切片,加水适量煲汤,每日2...