睡觉时关窗，可以营造一个隐私、安全、舒适的睡眠环境。
1、受凉：人体在夜间的抵抗力降低，当晚上温度降低、出现刮风、下雨等天气时，容易受凉生病，特别是在潮湿地区的人群，还容易引起风湿等不适。
2、风沙雾霾：地方差异性较大，一些地方有风沙雾霾等天气，外界的空气不好，不关窗睡觉容易引起呼吸道等不适。
3、安全：一些较低的住房，需要睡觉时把窗户关严，为了避免偷窃等不安全因素通过窗户进来。
病情分析： 你好，根据您的描述，我分析，分清是肾阴还是肾阳虚。它们共同的症状是腰酸痛。阴虚...
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hale
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