1.冰冻过的杨梅可以拿出来直接使用，这样吃十分冰凉可口，但如果是牙齿不好的人不建议直接食用。
2.将杨梅从冰箱冷冻室拿出来放在室温下静置十几分钟，使杨梅稍微回软一下再去食用，此时的杨梅口感最好，且味道也会变甜。
3.冻过的杨梅还能直接放入饮料中一起食用，这样不仅能使饮料更冰更好看，而且味道也更好。
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有条件可以补充DHA，每日补充400-800国际单位的维生素D，2岁以下奶量足够则不需补钙。...
墨尘8
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