2-3cm。
艾条与皮肤的距离最好是保持在2-3cm处，这样可以防止艾条的温度过高而导致烫伤，也可以在一定程度上防止艾条灰。
若是直接灸艾条的话，因为其是直接与肌肤接触的，所以要在肌肤和艾条之间放一层布或其他的物件。
艾灸会让月经推迟吗？
通常艾灸是不会造成月经推迟的，可能是其他因素引起了经期不调。可以考虑是怀孕，最好去医院检查一下。...
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