不宜过量食用杏子。
杏子是性温，食用杏子会增加身体中的燥热之气，容易出现内热上火等不适反应，同时杏子中含有较多的有机酸成分，食用杏子容易对牙齿产生腐蚀，同时会刺激胃液的分泌，不利于肠道健康。
建议：除了杏子外，其他水果也不宜过多食用，尤其是酸味水果，酸味水果中一般都含有较多的有机酸，少量食用为佳，以免过食损伤肠道健康。
瘦身达人小玲
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