不建议将绞股蓝当茶水天天喝。
中医认为:绞股蓝性寒,饮用绞股蓝后会增加身体中的寒凉之气,因此绞股蓝不宜天天饮用,以免加重身体中的寒凉之气,引起肠道不适;本身体质偏寒的女性,如果长期饮用绞股蓝泡的水很容易加重身体中的寒气,不利于体质的养护和身体健康。
饮用绞股蓝需要注意什么?
谈谈切身体会吧,一个月十天夜班,蛮痛苦的。夜班就泡一大杯绞股蓝,加点三七花。 喝了两个月不...
绞股蓝的功效?
1).提高免疫力 双向调节免疫系统 绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增...