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樱桃一天可以吃多少颗

Hey花开了 发布 2020-06-17
我不是很喜欢吃樱桃,一天也吃不了多少,但是我女儿很喜欢吃,想请问一下樱桃一天可以吃多少颗?
2020-06-17

10个左右即可。

樱桃是一种属于温性的水果,一般来说樱桃一天食用10个左右就差不多了,但是具体也需要根据每个人的身体体质来判断。

例如体质性热或者是肠胃不太好的人群,其就需要适当的减少樱桃的食用量,以免造成不适症状。

2025-07-21

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