一般并不建议食用。
一般来说，新鲜秋葵外皮碧绿，没有黑点等异样情况，而秋葵出现了外皮发黑情况多半是存放时间过长引起的，这样的秋葵是不建议继续食用的，不仅滋生了大量的细菌等有害物质，且营养物质流失较多，在食用安全上和价值上都大打折扣，建议买回的秋葵趁早食用，这样口感和营养都是比较上乘的。
秋葵脂肪及蛋白质的含量确实略高于一般的蔬菜，但对人体具有抗氧化作用的黄酮类含量属于中等。它最特别...
很多植物都有这样的功效，韭菜还被老祖宗称为壮阳草。但是这些都只是性状而已，只有食效，并不能取代药...
糖尿病最好还是快点去正规治疗，不要想太多食疗啊、偏方什么的！看过微信90秒做的一个健康科普类视频...
秋葵做为一种营养丰富的保健蔬菜，基本上适合所有人服用。但是需要注意的是，秋葵性寒，脾胃虚寒或者消化不...
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