食用具有一定的辅助减肥作用。
马齿苋是药食同源的植物，食用马齿苋时，每100g马齿苋中大概含有27大卡的热量以及0.5g的脂肪，属于高纤维、低热量食物，一般人群皆可适量食用，减肥期间也可以吃一些马齿苋，马齿苋中含有大量的纤维素，纤维素进入体内后可以帮助排便，还能起到饱腹的作用，食用后能够加速体内垃圾毒素排出，具有一定的辅助减肥作用，不过，减肥光靠吃马齿苋还不够，主要还是要管住嘴、迈开腿，这样才能达到科学减肥的作用。
马齿苋的副作用并不是很明显，只不过是有些特殊群体的人吃了会不舒适而已。...
马齿苋能治前列腺吗？ 男性前列腺大致分为慢性和急性两种。 马齿苋能治疗急性前列腺...
马齿苋能治扁平疣吗 马齿苋能治扁平疣。 马齿苋有很强的药理作用，具有清热解毒、消炎消...
马齿苋藕汁饮的配料：鲜马齿苋500克，鲜藕500克，白糖 适量。做法：将马齿苋及鲜藕洗净，捣烂，绞汁...
颜绯樱
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少