正常情况下,产后3-7天就能够吃肉喝汤了,肉类富含蛋白质和脂肪,而汤中富含水分,对于下奶的帮助比较大。
但如果仅仅是肉汤,顺产之后是可以喝的,但是要撇去浮油,尽量清淡一些;而剖腹产则需要等6小时以上,肠道排气之后才能喝。
怎么下奶?
你可以多喝汤 多吃水果 青菜 要是效果不明显可以试试花生猪蹄汤是专门下奶的 ...
产妇下奶食谱大全集,都是想给宝宝
你自己可以吃一些黄花菜炖猪脚,通草炖鸡,这个都是比较好的,然后自己还是要注意做好避孕措施。...
水果木瓜炖鲫鱼汤下奶效果好不好?
木瓜鲫鱼汤下奶挺好的,多喝点汤水,奶水会更充足一些,不要吃回奶的食物。...
奶水不够怎么办?什么下奶就吃什么
你好!首先根据你所描述的这个情况的话,如果你难受,不过的话,你还是要多喝一些汤的,如果你不和他们的话...
产妇吃什么下奶最快?鲫鱼汤会有用
木瓜牛奶,无花果排骨汤,猪蹄汤也可以,不过太油了,容易堵奶踺子肉汤也可以...