不用。
秋葵里面含有大量的粘液物质,但是这种成分是不需要清洗的。因为这些粘液物质中含有大量的营养成分,里面含有丰富的果胶、黏性糖蛋白、可溶性膳食纤维、维生素、以及多种矿物质成分,其具有较高的营养价值,食用后能起到健脾护胃、帮助消化、滋阴补肾等功效。因此在食用秋葵之前是不要对其进行清洗的,否则反而会降低秋葵的营养价值。
秋葵是什么?有什么用处?
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秋葵是“植物伟哥”?
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秋葵是糖尿病的克星吗?
糖尿病最好还是快点去正规治疗,不要想太多食疗啊、偏方什么的!看过微信90秒做的一个健康科普类视频...
秋葵什么人不能吃?
秋葵做为一种营养丰富的保健蔬菜,基本上适合所有人服用。但是需要注意的是,秋葵性寒,脾胃虚寒或者消化不...