哭过后至少要3个小时后睡觉,脸上才不会出现浮肿的情况。
如果哭完以后会加重面部的水肿和浮肿的情况,建议第一时间应该立即用冷水洗脸,用冷水洗脸后能够使面部毛细血管收缩,预防因血管扩张,毛细血管充血而导致浮肿,然后采取一些物理消肿方法,如冰敷消肿、鸡蛋消肿等都能使哭过后的面部在睡觉前尽量不浮肿。
我今年42岁,晚上睡觉爱流汗、身
病情分析: 你好,根据您的描述,我分析,分清是肾阴还是肾阳虚。它们共同的症状是腰酸痛。阴虚...
如何能快速入睡?
睡前撒一点薰衣草精油在枕头上,有助于快速入睡。但不可过量,气味不要太浓,会刺激脑细胞兴奋。也可以...