可以。
鲜百合和干百合两者主要是含水量和口感上的不同,在营养价值和功效上是一样的,都可以用来煮小米粥,不过鲜百合煮小米粥,要注意等小米粥煮的差不多好了再放,否则鲜百合煮太久了,营养成分容易流失较多,口感也过于糜烂,一般下锅后继续煮3-5分钟即可出锅。
百合粥的配料是什么,有何药效?
百合粥的配料:鲜百合30~50克,粳米50克,冰糖适量。先 煮米做粥如常法,将熟前放入百合煮熟即可,...
怎么用百合粥治阳强不衰?
采用鲜百合50克,粳米50克,冰糖适量。按常法煮做粥,待粥将熟时下百合及冰糖,稍顷即可起锅食用。日用...