可以吃。
人参果并不含对孕妇刺激的成分，而且其味道甘甜多汁，可开胃生津，对于孕早期恶心、呕吐有很好的缓解作用，同时人参果的糖分含量不高，孕期食用可避免血糖升高的现象，一般孕期的话，各种水果都是可以适量吃的，但像是榴莲、鲜枣、山楂、西瓜等水果就要慎吃。
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