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人参果的功效与作用禁忌

2015-05-31阅读(132556)
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人参果又名艳果、甜茄,是一种热带水果。果实大都酷似人心形状,果实成熟时,果皮呈金黄色并有紫色条纹,有淡雅的清香味,果肉爽甜多汁,风味独特,人参果的功效与作用及食用方法和禁忌分别是怎样的呢?

防癌抗癌

1

人参果的含硒量在水果中名列前茅,硒元素可以激活人体细胞,预防细胞癌变,以及抑制肿瘤细胞增殖。

生津止渴

2

人参果内含有大量汁液,可以增加人体中的津液而缓解口渴,有助于缓解咽喉干燥的症状。

增强抵抗力

3

人参果富含多种维生素,其中的维生素C能软化血管,刺激造血功能,还能增加食欲,加强肠胃的吸收功能,增强人体抵抗力。

有益心血管

4

人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素,硒元素是一种强氧化剂,能维持机体正常的生理功能,激活人体细胞,还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生,起到保护心血管的作用。

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