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啤酒的热量高吗

王最美 发布 2020-11-02
朋友在减肥结果还经常喝酒,还叫我一起喝,但是我担心影响我减肥效果,请问啤酒的热量高吗?
2020-11-02

根据饮用量来看。

每100克的啤酒仅有43大卡的热量,并不算高热量的饮品,如果仅仅喝200毫升左右的话,才有86大卡的热量,比米饭的热量还要低一些,通过日常活动就可以将其代谢。

但在饮酒时,并不会控制饮用量,一般都是大量的饮用,这样总的算下来,人体摄入的热量就会比较高。

2025-07-20

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啤酒