不是很高。
虽然红薯饼经过了油炸,还加入了糯米粉,但是整体来说,红薯饼的热量还是不高的,100g红薯饼的热量是197大卡,这个热量相对与其他食物如大米来说,不是很高,可以放心食用,但是不建议一次吃太多,否则可能导致胃肠道无法完全时吸收消化,剩下的可能会转化为脂肪,引起肥胖。
如何做红薯芝麻汤?
红薯芝麻汤配料:红薯300克、洋葱(切薄片)50克、高汤 400毫升、牛奶100毫升、黄油半匙、盐和...