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哺乳期为什么会涨奶?应该怎么办

沧桑路、 发布 2017-02-25
各位妈妈们,哺乳期涨奶是为什么??要怎么办哦
2017-02-25

引起涨奶的原因也有好几种。在哺乳期,妈妈营养过剩,奶水分泌过多,且宝宝吃奶较少,喂奶后容易有奶液残留在乳腺腺小叶中,产生涨奶(医学上叫“乳汁郁结”)。如果妈妈在宝宝出世后不能及时喂奶,或喂奶间隔的时间太长,或乳汁分泌过多,都会使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。


措施:

一、哺乳期的妈咪在产后多喝汤如猪脚花生汤,鱼汤,排骨汤,木瓜猪手汤等各类汤品,多喝水,鲜果汁如木瓜鲜橙汁,牛奶,豆制品如现磨的黄豆,红豆,黑豆制品等营养品,

二、哺乳期要有忌口的,比如巧克力(含有的可可碱比较多,会影响小孩的消化不良),腌制的食物(腊肉,腊鸭,风肠等等),油炸油腻的食物,还有韭菜,人参等会阻碍泌乳的食物,要少喝咖啡,少喝茶,不能喝酒不能吸烟。

三、患者一定要注意哺乳期尽量减少用药,可以不用药时避免用药,以免影响宝宝的健康,必须得用的话最好不要哺乳,还有生病期间是不可以哺乳的,免得把疾病传给宝宝那就不好了。


2019-11-19

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