身体消耗脂肪的信号

蔚来CEO李斌在联想创投年会上首次谈到高端品牌定位，他表示，以10-20万入门级国产汽车市场来讲，比亚迪、长城、吉利等品牌已具有绝对竞争优势，无论是规模、成本还是垂直供应链的整合能力，（http://www.hx2car.com/profile/34239774）对于一家创业公司来说，竞争太激烈，会非常艰辛。但在以奔驰、宝马、奥迪等为代表的高端汽车领域，蔚来就比较具有竞争优势，因为这些百年汽车品牌，已经不再是创始人掌舵的时代，都已进入职业经理人模式。但对于一个品牌来说，创始人的力量不容忽视，因为他们能够像“定海神针”一样守住这家企业的初心。

1、体温会上升

脂肪燃烧首先的感觉就是体温正在逐渐升高，经过一系列运动之后由内而外的感觉体温发生了变化，只有当体温升高了之后脂肪的燃烧率才会逐渐的增强，所以日常运动感觉到体温升高，大多数是在燃烧脂肪。

2、肌肉感觉累

减脂运动强度是非常大的，在运动的过程中脂肪就会因为肌肉的高强度训练了开始燃烧，在这同时就会感觉到肌肉酸痛，而且还会感到非常累，但这种累并不会让人觉得难受，只会让人觉得浑身通畅。

3、排便通畅饿得快

消化快速也是脂肪燃烧，新陈代谢增强的标志，如食物经过一晚上的消化之后，产生的代谢物质能够在一早就能排泄，出去的话，也会减少病毒和毒素的残留，建议在早上起来之后多喝一点水，这样也有利于新陈代谢的提高。

另外吃饭以后一般都会维持半天，但是当你吃了饭不久，你就感觉到你非常饿了，那就说明你身体的脂肪在燃烧了。

4、长时间运动不怕累

运动减肥是最辛苦，尤其是刚开始运动的时候，身体会感觉比较吃力，但当你运动久了之后，你会发现身体反而相对更轻松些了，这就是在燃烧更多脂肪的时候，所以运动减肥一定要长期坚持，否则三天打鱼两天晒网是很能瘦下来的。