人在入睡的时候,会全身肌肉极度放松,醒来的时候虽然大脑已经清醒,但是周身的肌肉还不能完全恢复紧张状态,所以就会感觉到松软无力,一般活动一下就好了。
我今年42岁,晚上睡觉爱流汗、身
病情分析: 你好,根据您的描述,我分析,分清是肾阴还是肾阳虚。它们共同的症状是腰酸痛。阴虚...
如何能快速入睡?
睡前撒一点薰衣草精油在枕头上,有助于快速入睡。但不可过量,气味不要太浓,会刺激脑细胞兴奋。也可以...