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决明子泡水要炒熟吗

aasoll@163.com 发布 2021-01-25
请问决明子在泡水之前需不需要先炒熟一下呢?
2021-01-25

要。

决明子在泡水之前是要先经过炮制的,也就是要将决明子先炒熟。因为决明子本身性质偏寒凉,直接食用对肠胃刺激比较大,如果能将其稍微炒熟一下就能缓和其性质,这样就能减少对脾胃的负担。

另外经过炒制的决明子质地会更脆,这样更容易被捣碎,泡水的时候里面的营养成分也能更好的析出释放出来。

2025-07-21

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决明子

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