10-15g左右。
决明子是临床上很常见的一种中药材,其具有平肝清肝、降脂明目、润肠通便等多种功效,将其直接用来泡水喝十分的营养。一般在泡水的时候建议一次放10-15g左右的决明子即可。因为决明子的药性比较寒凉,如果一次放太多的话就会对体内阳气造成一定的损伤,容易导致脾胃虚寒的情况,因此在泡水的时候一定要适量。