早晚都可以喝，最好安排在饭后1-2小时喝为好。
五味子的服用时间并没有明确的规定，可以选择在一天的早中晚时间服用，都能起到相应的疗效，但不宜空腹喝，虽然空腹肠胃吸收效果较好，但五味子是酸味食品，空腹食用会增加胃酸分泌，进而刺激肠胃，导致腹痛等不适症状，建议饭后1-2小时喝为好，既有利于药效吸收，又能避免肠胃不适的现象。
老倭瓜（即北瓜）1个约500克， 五味子3克，冰糖60克。将老倭瓜洗净，挖空去子，装入 五味子和冰糖...
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