1.外观
如果杨桃的棱片，看起来肉质很丰厚的话，这样的杨桃水分多，口感好，另外，还要观察杨桃是不是长得奇形怪状，整个果实是否有损坏的地方。
2.颜色观察杨桃是否成熟，可以通过颜色来进行判断，如果是绿中带黄的颜色是最好的，如果全身都是绿色，说明还未成熟，若全部变成黄色，说明已经成熟过头。
3.看杨桃的软硬程度如果用手捏一下杨桃，发现果肉非常的软绵绵的，说明杨桃成熟过度了，发现不是太硬，也不是太软的话，说明成熟度刚好，此时尝起来口感也会比较好。
杨桃的皮是可以吃的，而且杨桃皮的营养也是比较丰富的。杨桃洗干净切用刀将杨桃每个棱上的那根线削掉(...
采用阳桃（即羊桃、五敛子、五棱子)适量。将鲜阳桃切碎捣烂。以凉开水冲服，每日2或3次，每次1 ~2个...
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