3岁以上儿童可以喝。
五味子是木兰科植物五味子的干燥成熟果实,味甘酸性温,归肺、心、肾经,具有较好的收敛固涩,益气生津,补肾宁心等作用,对于儿童来说,也是可以适量进行食用的,可以帮助缓解其久嗽虚喘,久泻不止,自汗盗汗,津伤口渴等症状。
但由于五味子属于一种中药材,具有一定药性,3岁以下的小孩脏器及脾胃发育尚未完善,服用五味子可能易损伤脾胃,影响脾胃健康,因此生活中3岁以下儿童不宜吃五味子。
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