艾灸最好的时间段在上午。
艾灸作为一种中医养生法，主要是借助艾灸燃烧的温度以及热力，来缓解人体的不适症状，适当进行具有一定疏通经络、疏通气血、温经散寒等作用。
一般情况下一天中上午是人体阳气最旺盛的时候，这时候进行艾灸，可以协助身体阳气生发，使人体精力充沛，一般上午9-11点这段时间进行艾灸是最好的。
艾灸会让月经推迟吗？
通常艾灸是不会造成月经推迟的，可能是其他因素引起了经期不调。可以考虑是怀孕，最好去医院检查一下。...
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