肝火旺主要是：
1．平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅，这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压，就导致肝火上升。
2．肝火多由外界刺激引起，生闷气等都会引起肝火上升，所以调整自己的情绪也非常重要。
肝火旺盛临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等，可以喝一些清热降火的茶饮,菊花金银花桑叶,夏枯草等，平时要养成良好的饮食生活习惯、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物。
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