1、鸡蛋:鸡蛋和丝瓜的口感都比较嫩滑柔软,搭配在一起食用不仅口感较好,而且可以起到健智益脑的作用。
2、猪肉:猪肉与丝瓜一起炒制或者炖煮味道都较好,丝瓜的清香爽口可以中和猪肉的油腻,而且两者都是易于吸收的食材,搭配在一起食用可以起到补充营养、清热解毒的功效。
3、虾:虾作为一种海产品富含钙质且味道偏鲜,与丝瓜一起搭配口感鲜美又营养丰富。
丝瓜吃了有什么好处?
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