可以,但不建议吃。
没煮熟的红豆和薏米中含有较多的生淀粉,虽然这样的食物是可以吃,但是生淀粉难消化,食用后对脾胃会造成不小的负担,而且食用时口感要差得多,因此,为了自身的脾胃考虑,没煮熟的红豆薏米能吃,但最好煮熟再吃。