天麻不适合什么人吃

沈夏冰营养师发布 2021-05-12

最近有点头痛，有人建议我去吃点天麻，那天麻有不适合什么人吃吗？

2021-05-12

1、孕妇及儿童：天麻属于一种中药材，其中可能会含有一些对人体有害的成分，而孕妇和儿童的体质又比较敏感，所以是不建议这两类人群自行服用天麻的，以免造成不良后果。

2、血虚阴虚：虽然天麻味甘质润，但其具有息风止痉的效果，服用后会损耗人体内一定的阴血，因此对于一些血虚、阴虚体质的人群来说是不适合服用的。

3、过敏：天麻中所含的一些成分会引起过敏，因此对于过敏性体质的人群来说在服用天麻之前建议最好是先做好过敏源测试，确定不过敏后方可继续服用。

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